Leicht bewegen! Open Air – Coaching

Es sommert in Bremen – und wir bewegen uns draußen. Was liegt da näher, als das Bewegungscoaching mit an die frische Luft zu nehmen? Die Ruderbewegung optimieren? Trockenübung…

Deine Füße sind flexibel – gönn´ ihnen Bewegung!

Meine geschätzten Kundinnen und Kunden wissen: In meinem Unterricht hat das Thema „Füße“ an Bedeutung zu genommen. Man könnte sagen, die Füße sind zum „Boden“ meiner Arbeit geworden.…
young black woman running alongside a lake close to an airport

Was Cello spielen und Joggen lernen gemeinsam haben

Was Cello spielen und Joggen lernen gemeinsam haben Beides fordert mich - meine ganze Person - ohne wenn und aber. Und ich lerne viel über das Loslassen meiner Erwartungen…